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鐵道供電與電氣工程系心理健康講座引導學生陽光成長

作者:張興帥 祝秋(qiu)霜 來源:鐵道供電(dian)與電(dian)氣工程(cheng)系 瀏覽: 時(shi)間:2018-06-01 字體:【

大學(xue)生是時代的(de)(de)主(zhu)力(li)軍,但也是承受著學(xue)業、就業等巨大壓力(li)的(de)(de)群(qun)體。新形勢下(xia),培養學(xue)生積極向(xiang)上(shang)的(de)(de)陽光心(xin)態,開展心(xin)理(li)健(jian)康(kang)(kang)疏(shu)導已(yi)迫在眉睫(jie)。5月31日,鐵道供電與電氣工程系舉辦了心(xin)理(li)健(jian)康(kang)(kang)教育工作暨心(xin)理(li)健(jian)康(kang)(kang)普及講座。系團(tuan)總支書記范(fan)媛(yuan)媛(yuan)和(he)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)(kang)咨詢導師馮國英擔任主(zhu)講,2015級、2016級學(xue)生干(gan)部和(he)宿舍長代表參加學(xue)習。

講座中,馮國英從如果人(ren)生不完美我(wo)們(men)如何去接受(shou)、學(xue)(xue)業的(de)(de)失(shi)敗不等于人(ren)生的(de)(de)失(shi)敗、人(ren)生怎樣才(cai)精彩等三個(ge)方面與(yu)(yu)學(xue)(xue)生交(jiao)流(liu)人(ren)生感悟(wu),勉勵大家要了解(jie)自己成長的(de)(de)特點、學(xue)(xue)會心理調適、理解(jie)生命的(de)(de)意(yi)義(yi),學(xue)(xue)會尊(zun)重、珍惜、敬畏生命。范媛媛表(biao)示(shi),當遇到焦(jiao)慮(lv)與(yu)(yu)壓力時(shi),同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)應及時(shi)與(yu)(yu)老師溝通,各(ge)班班委(wei)及各(ge)宿舍長應敏(min)感捕捉周圍(wei)同(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)情緒變(bian)化,及時(shi)排解(jie)同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)的(de)(de)心理焦(jiao)慮(lv),發(fa)現問題后第一時(shi)間向(xiang)班主任或輔導員(yuan)匯報。

近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。